Η προσέγγιση ενός νέου ατόμου που πιστεύετε ότι μπορεί να ασχολείται με τον τζόγο είναι ένα ευαίσθητο ζήτημα. Είναι σημαντικό να το κάνετε με τρόπο που να μην είναι επικριτικός, αλλά αντίθετα να είναι υποστηρικτικός και κατανοητός. Ο τζόγος στους νέους μπορεί να προέρχεται από διάφορους παράγοντες, όπως το άγχος, η πίεση από συνομηλίκους ή η επιρροή της διαφήμισης. Γι’ αυτό, είναι ουσιαστικό να ξεκινήσετε έναν εποικοδομητικό διάλογο που θα τους βοηθήσει να στραφούν σε πιο υγιείς συμπεριφορές.
Ακολουθούν μερικές τεχνικές για την προσέγγιση ενός νέου σχετικά με τον τζόγο:
α) Δημιουργήστε ένα Ασφαλές και Ανοιχτό Περιβάλλον
Εξασφαλίστε ιδιωτικότητα: Μιλήστε τους σε έναν άνετο και ιδιωτικό χώρο, όπου θα αισθάνονται ασφαλείς να εκφραστούν ανοιχτά.
Να είστε ήρεμοι και μη αντιπαραθετικοί: Προσεγγίστε τη συζήτηση χωρίς να τους κατηγορείτε ή να τους επιρρίπτετε ευθύνες. Χρησιμοποιήστε ήρεμο τόνο για να αποφύγετε αμυντικές αντιδράσεις.
Ακούστε ενεργά: Πριν βγάλετε συμπεράσματα, αφήστε τους να μιλήσουν και να εκφράσουν τα συναισθήματά τους. Δείξτε ενσυναίσθηση και κατανόηση, ώστε να δημιουργηθεί εμπιστοσύνη.
β) Κάντε Ανοικτές Ερωτήσεις
Αντί να υποθέτετε ότι τζογάρουν ή να τους λέτε τι είναι λάθος, κάντε ερωτήσεις που τους επιτρέπουν να εξηγήσουν τη συμπεριφορά τους, όπως:
«Έχω ακούσει πολλά για τον τζόγο. Είναι κάτι που έχεις σκεφτεί ή δοκιμάσει;»
«Μπορείς να μου πεις πώς αισθάνεσαι όταν παίζεις παιχνίδια τύχης, όπως στοιχήματα ή τζόγο;»
«Τι γνωρίζεις για τους κινδύνους του τζόγου;»
γ) Ενημερώστε τους για τους Κινδύνους
Αποφύγετε τις εκφοβιστικές τακτικές: Αντί να εστιάζετε μόνο στις αρνητικές συνέπειες, δώστε ισορροπημένες πληροφορίες για το πώς ο τζόγος μπορεί να οδηγήσει σε εθισμό, οικονομική απώλεια και συναισθηματική πίεση.
Χρησιμοποιήστε πραγματικά παραδείγματα: Μοιραστείτε ιστορίες ανθρώπων που έχουν αντιμετωπίσει προβλήματα λόγω του τζόγου, χωρίς όμως να δαιμονοποιείτε τη συμπεριφορά.
Συζητήστε για τις πιθανότητες: Εξηγήστε πώς λειτουργούν οι πιθανότητες στον τζόγο και πώς τα παιχνίδια είναι σχεδιασμένα ώστε οι παίκτες να χάνουν μακροπρόθεσμα.
δ) Συζητήστε τα Κίνητρά τους
Ρωτήστε τους γιατί μπορεί να τζογάρουν και προσπαθήστε να κατανοήσετε τις βαθύτερες αιτίες. Συνηθισμένα κίνητρα περιλαμβάνουν την πλήξη, την ανάγκη για ενθουσιασμό, την πίεση από φίλους ή την επιθυμία για εύκολα χρήματα.
Χρήσιμες ερωτήσεις μπορεί να είναι:
«Τι σου αρέσει στον τζόγο ή στα παιχνίδια με χρήματα;»
«Προσπαθείς να αντιμετωπίσεις το άγχος, την πίεση στο σχολείο ή τα προβλήματα στο σπίτι μέσω του τζόγου;»
ε) Εστιάστε σε Υγιείς Εναλλακτικές
Προωθήστε θετικά χόμπι: Ενθαρρύνετέ τους να συμμετέχουν σε δραστηριότητες που προσφέρουν ενθουσιασμό και ανταμοιβές χωρίς τους κινδύνους του τζόγου, όπως ο αθλητισμός, οι δημιουργικές δραστηριότητες ή ο εθελοντισμός.
Διδάξτε τεχνικές διαχείρισης του άγχους: Αν ο τζόγος είναι τρόπος αντιμετώπισης συναισθημάτων, βοηθήστε τους να αναπτύξουν πιο υγιείς μηχανισμούς, όπως η άσκηση, ο διαλογισμός ή η συζήτηση με έναν έμπιστο ενήλικα.
Προσφέρετε κοινωνικές εναλλακτικές: Αν η πίεση από φίλους είναι παράγοντας, βοηθήστε τους να βρουν άλλους τρόπους για να κοινωνικοποιούνται χωρίς τον τζόγο.
στ) Θέστε Σαφή Όρια και Προσδοκίες
Εκφράστε τις ανησυχίες σας: Δείξτε ότι ο τζόγος μπορεί να είναι επικίνδυνος και ότι θέλετε να τους στηρίξετε ώστε να κάνουν καλύτερες επιλογές.
Να είστε συνεπείς: Αν είστε γονέας, μέντορας ή έμπιστος ενήλικας, θέστε σαφείς προσδοκίες σχετικά με τον τζόγο (π.χ. «Δεν θέλω να συμμετέχεις σε στοιχήματα»). Βεβαιωθείτε ότι εφαρμόζετε σταθερά αυτά τα όρια.
ζ) Προωθήστε Πηγές Υποστήριξης
Ενημερώστε τους ότι υπάρχει βοήθεια εάν αντιμετωπίζουν προβλήματα με τον τζόγο ή ανησυχούν για τις συνήθειές τους. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει:
Συζήτηση με έναν σύμβουλο ή ψυχολόγο.
Παραπομπή σε ομάδες υποστήριξης για νέους που τζογάρουν.
Παροχή πληροφοριών για τηλεφωνικές γραμμές βοήθειας ή διαδικτυακούς πόρους, όπως οι υπηρεσίες ανώνυμης υποστήριξης για τζόγο.
η) Διατηρήστε Ανοιχτό Διάλογο
Συνεχίστε τη συζήτηση: Μία συζήτηση δεν είναι αρκετή. Επανεξετάστε το θέμα περιστασιακά με τρόπο που να μην είναι πιεστικός, ώστε να γνωρίζουν ότι μπορούν να σας εμπιστευτούν όποτε το χρειαστούν.
Δείξτε συνεχή υποστήριξη: Αν προσπαθούν να μειώσουν ή να σταματήσουν τον τζόγο, να είστε εκεί για να γιορτάζετε την πρόοδό τους και να τους ενθαρρύνετε.
θ) Εμπλέξτε Άλλους Έμπιστους Ενήλικες
Αν η συμπεριφορά επιμένει ή χειροτερεύει, εξετάστε το ενδεχόμενο να εμπλέξετε άλλους ενήλικες που εμπιστεύονται, όπως σχολικούς συμβούλους, μέντορες ή συγγενείς. Αυτό μπορεί να τους προσφέρει επιπλέον καθοδήγηση και στήριξη.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι απαραίτητη η επαγγελματική βοήθεια ή συμβουλευτική αν ο νέος παρουσιάζει σημάδια εθισμού στον τζόγο.
ι) Γίνετε Πρότυπο Υγιούς Συμπεριφοράς
Ως μέντορες ή φροντιστές, αν προβάλλετε θετικές συμπεριφορές, όπως η υπεύθυνη διαχείριση χρημάτων και η υγιής διαχείριση του άγχους, αυτό μπορεί να έχει ισχυρή επιρροή στους νέους.
Βασικά Συμπεράσματα
Προσεγγίστε με ενσυναίσθηση και χωρίς κριτική διάθεση.
Επικεντρωθείτε στην κατανόηση των κινήτρων τους.
Ενημερώστε τους για τους κινδύνους και τις συνέπειες του τζόγου.
Προσφέρετε υγιείς εναλλακτικές και στρατηγικές αντιμετώπισης.
Ενθαρρύνετε την αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας αν χρειαστεί.
Με μια υποστηρικτική και ανοιχτή προσέγγιση, μπορείτε να βοηθήσετε έναν νέο να σκεφτεί τις επιλογές του και να πάρει πιο ενημερωμένες αποφάσεις σχετικά με τον τζόγο.